Cara Merawat Kulit Wajah yang Baik dan Benar

Hidup Sehat Langkah Menjaga Kulit Muka yang Baik serta Betul Langkah menjaga kulit muka yang pas tidak harus dengan produk perawatan muka bermerek atau perawatan di klinik kecantikan yang mahal. Ada cara-cara simpel yang dapat Anda kerjakan di dalam rumah untuk memperoleh kulit muka yang bersih dan sehat.

Situasi serta penampilan kulit muka bisa dikuasai oleh beberapa unsur, seperti bertambahnya umur, lingkungan, situasi klinis spesifik, serta langkah menjaga kulit muka yang Anda kerjakan. 

Menjaga kulit muka secara betul bisa menahan munculnya beberapa permasalahan kulit, seperti kulit kusam, jerawat, vlek hitam, kerutan, serta garis halus. Dengan kulit muka bersih serta cerah berseri, Anda dapat tampil menarik serta lebih yakin diri.

Tutorial Menjaga Kulit Muka yang Betul Penampilan kulit bisa menggambarkan situasi kesehatan badan Anda. Untuk mempertahankan kesehatan kulit, Anda dapat coba lakukan perawatan kulit muka di dalam rumah dengan ikuti beberapa tutorial di bawah ini:

1. Pakai sabun pencuci muka sesuai dengan tipe kulit

Tidak kesemua orang mempunyai tipe kulit muka yang sama. Ada yang mempunyai tipe kulit normal, kering, berminyak, peka, atau gabungan dari beberapa macam kulit itu. Tidak sama tipe kulit, tidak sama juga tipe produk perawatan yang pas dipakai.

Contohnya, buat orang yang mempunyai kulit kering serta peka, dianjurkan pilih produk sabun pencuci muka memiliki bahan kimia lembut yang mengandung yang bisa melembapkan kulit, dan tidak memiliki kandungan alkohol serta aroma.

Disamping itu, pemilik kulit berminyak dianjurkan untuk memakai pencuci muka memiliki bahan fundamen lembut yang bisa melembapkan muka tanpa ada membuat kulit muka berminyak, contohnya pencuci muka yang memiliki kandungan gliserin.

Sebab rawan alami komedo serta jerawat, orang yang mempunyai type kulit berminyak dianjurkan untuk pilih produk perawatan kulit atau make-up yang memiliki label noncomedogenic supaya tidak mengakibatkan penyumbatan pada pori-pori.

2. Membersihkan muka dengan cara teratur

Salah satunya langkah menjaga kulit muka yang sangat simpel ialah teratur bersihkan muka. Supaya muka masih bersih, Anda perlu membersihkan muka 2 kali satu hari, yakni saat pagi hari serta malam hari sebelum tidur.

Bersihkan muka saat pagi hari mempunyai tujuan untuk hilangkan kotoran serta bakteri yang kemungkinan melekat di muka waktu tidur. Mendekati tidur, muka perlu dibikin bersih dari make-up, debu, serta pencemaran yang melekat di muka semasa Anda melakukan aktivitas di luar rumah.

Jika memang perlu, membersihkan muka setiap saat usai beraktivitas yang mengakibatkan Anda banyak berkeringat, contohnya sesudah olahraga. Ini sebab keringat serta minyak berlebihan di wajah bisa menutup pori-pori kulit muka, hingga menyebabkan timbulnya komedo serta jerawat.

Cara Mendatangkan Keuntungan Bermain Togel Online

3. Membersihkan muka secara betul

Kecuali dilaksanakan dengan cara teratur, langkah bersihkan muka perlu dilaksanakan secara benar. Untuk bersihkan muka, mulai dengan membersihkan muka memakai air hangat.

Setelah itu, pakai sabun bersihkan muka serta awalilah bersihkan muka dengan lakukan pijatan lembut dengan cara melingkar memakai ujung jemari. Kemudian, basuh muka dengan air, lalu keringkan dengan menepuk muka dengan cara perlahan-lahan memakai handuk bersih.

4. Pakai pelembap

Menggunakan pelembab jadi sisi penting dari langkah menjaga kulit muka. Pelembap muka seharusnya dipakai sesudah membersihkan muka. Ini dilaksanakan untuk jaga kelembapan alami kulit muka.

Tetapi, Anda perlu pilih pelembab sesuai tipe kulit. Bila Anda mempunyai kulit berjerawat serta berminyak, pilih pelembap memiliki bahan fundamen air serta bebas muatan minyak.

Pelembab muka yang baik umumnya memiliki kandungan beberapa bahan yang berperan untuk kembalikan susunan serta kelembapan alami kulit muka, jaga kesetimbangan pH kulit, kurangi dampak radikal bebas, serta melakukan perbaikan kerusakan beberapa sel serta jaringan kulit.

Beberapa bahan yang efisien untuk melembapkan kulit diantaranya gliserol, ceramide, serta niacinamide.

5. Pakai tabir surya

Pemakaian tabir surya berguna membuat perlindungan kulit dari paparan cahaya UV yang dapat mengakibatkan perkembangan warna kulit serta kanker kulit, dan menyebabkan timbulnya bintik atau bercak di wajah serta kerutan.

Waktu memakai tabir surya, Anda dianjurkan pilih tabir surya spesial untuk muka dengan SPF 30 serta pakai tiap hari walau cuaca tidak sedang panas sekalinya. Pemakaian tabir surya perlu diulangi tiap 2 jam sekali atau seringkali saat Anda sedang melakukan aktivitas di bawah sinar matahari.

Tidak cuma memakai tabir surya, Anda pun perlu kenakan pakaian lengan panjang, celana panjang, kacamata hitam, serta topi lebar, waktu melakukan aktivitas di luar ruang. Disamping itu, jauhi juga paparan cahaya matahari langsung pada jam 10 pagi sampai 4 sore.

6. Lalui gaya hidup sehat

Langkah menjaga kulit muka yang betul bukan hanya dilaksanakan di luar, dan juga dari pada tubuh. Triknya dengan jalani gaya hidup sehat, yakni dengan mengonsumsi makanan bergizi setimbang serta awasi mengonsumsi makanan banyak mengandung lemak, penuhi keperluan cairan badan, teratur olahraga, istirahat cukup, atur depresi, dan stop merokok serta mengonsumsi minuman mengandung alkohol.

Hal penting dari langkah menjaga kulit muka ialah melakukan dengan cara teratur. Tiap perawatan memerlukan waktu serta usaha yang persisten supaya hasil yang diraih semakin optimal. Oleh karenanya, janganlah lupa untuk lakukan perawatan kulit muka untuk sisi dari kegiatan rutin Anda setiap hari.

Jika Anda mempunyai permasalahan dengan kulit muka, seperti jerawat yang kronis atau sisa cedera di muka, seharusnya tanyakan permasalahan itu ke dokter kulit. Untuk menangani permasalahan pada kulit serta menjaga kulit muka, dokter bisa memberi perlakuan serta lakukan mekanisme perawatan kulit sesuai dengan situasi serta type kulit Anda.